Alcuni stati d’animo come ansia ,insicurezza ,frustrazione,preoccupazione e via dicendo ci distraggono da cose importanti e fondamentali attività quotidiane, con alcuni consigli si può trovare l‘equilibrio psicofisico ritrovando il focus mentale.
Infatti acune nostre convizioni più forti sono spesso i punti deboli ed è li che avvolte sbagliamo.
Tra i maggiori esperti in materia sono Roy Martina, Anthony Robbins il migliore per quanto riguarda il miglioramento personale.
Utilizzano delle tecniche di persuasione esercizi di meditazione , rilassamento e auto ipnosi in modo da ritrovare l’energia e serenità nascoste, guarendo da quelle emozioni negative e nocive.
Questo manuale vuole essere di supporto per chi ha questi blocchi e vuole superarli utilizzando semplici tecniche molto efficaci.
Strumenti per Bilanciare Corpo e Mente
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